Do It The Rocky Way

Sylvester Stallone and You have much in common.

We’ve both found a way to dig ourselves out of that hole and do something with our life.

Sylvester’s life mirrors that of his best-known role as the movie character Rocky.

I think that Rocky is one of the most popular movies of all-time because so many people can relate to it—including me.

So many of us find ourselves broke, just needing a break in life.

And there’s a simple formula in the movie that shows ANYONE how to have success in life (it’s not just a boxing movie)!

The 3 Steps I take are Dream, Risk, and Persist.

Let’s look at each one a little more closely:

#1 DREAM:

The first theme in Rocky is that you’ve got to start with a dream, whatever it may be, big or small, realistic or unrealistic…you’ve got to have some idea of what you want to accomplish.

Stallone is a great example of running against the wind and going against the odds for a dream.

He couldn’t get a job acting when he first started out, so he did the hard work of writing screenplays and scripts, learning about cameras, and doing everything around the area of acting.

If your dream is in a space but you can’t yet do that ONE thing you want, just start getting around that space and do things related or near to what you really want to do.

#2 RISK:

The second theme of Rocky is that you’ve got to be willing to risk getting knocked out in order to pursue your dream.

There are no guarantees life will go how you plan or want.

But if you never risk going after your dream, you will for sure NEVER get it.

Rocky is about taking a shot, swinging for the fences.

Life throws a wall at you and you stand up to it.

At some point, if you’re going to be extraordinary in ANYTHING in life, you’ll have to risk something—and it’s going to be scary and NOT comfortable.

For Stallone, the producers at the studio loved the script he wrote for Rocky Balboa and offered $360,000 just for the script, with the condition that he wouldn’t play Rocky… because they wanted a big Hollywood Star.

$360K was tempting to a guy that had literally NO money.

But Stallone knew HE was the guy to play the part of Rocky.

He wouldn’t settle!

In life, it can be RISKY to not settle—it’s risky to go after it ALL.

But I know Sylvester wouldn’t have been happy if he had played it safe and settled for the $360K—which he really needed at the time—in order to let someone else play HIS character.

You must be confident in your abilities and what you want if you’re going to RISK big.

#3 PERSIST

What people admire about the character Rocky is that he GOES THE DISTANCE.

He stood up, took a shot, and went all the way with it.

Don’t quit on your dream!

Know that nothing worth having is EASY.

Many people say they’re going to do what it takes to succeed, become a millionaire, bla bla bla…but when it’s time to train they don’t want to put in the time.

Don’t start down the road of success only to quit.

Life and business are a sprint but it’s also a marathon.

The studio told Stallone they wanted his movie, but NOT him, but he kept persisting that HE WAS THE GUY to play Rocky.

Opportunities will pass you by, just because you are a NOBODY.

Doors will be shut on you.

Can you persist?

Rocky went on to receive nine Oscar nominations and got three wins, including Best Picture and grossed over $200 million.

That movie is a cultural icon and made Stallone a star.

But don’t forget that before all that became a reality, Stallone did all kinds of odd jobs like cleaning out lion cages in the city zoo and working as an usher at cinema halls…working hard just to survive and find a way to make his dream work.

My dreams have also never come easily.

Nobody knows how much I trained to be the best in my field, nobody knows how much I suffered in the early days of my career, and nobody knows how much I had to persist just to win ONE big project.

Much like Rocky, I can relate to these lyrics—can you?

Risin’ up, back on the street

Did my time, took my chances

Went the distance, now I’m back on my feet

Just a man and his will to survive

 So many times, it happens too fast

You trade your passion for glory

Don’t lose your grip on the dreams of the past

You must fight just to keep them alive

 It’s the eye of the tiger, it’s the thrill of the fight…

HANG TOUGH AND STAY HUNGRY MY FRIENDS.

Be Great (because nothing else pays)

Hazlo Como Rocky Balboa

Sylvester Stallone y tu tienen mucho en común.

Ambos hemos encontrado una manera de sacarnos de ese agujero y hacer algo con nuestra vida.

La vida de Sylvester refleja la de su papel más conocido como el personaje de la película Rocky.

Creo que esa película es una de las películas más populares de todos los tiempos porque mucha gente puede relacionarse con ella, incluyéndome a mí.

Muchos de nosotros nos encontramos quebrados, sólo necesitamos un descanso en la vida.

¡Y hay una fórmula simple en la película que muestra a CUALQUIERA cómo tener éxito en la vida (no es sólo una película de boxeo)!

Los 3 pasos que tomo son Sueño, Riesgo y Persistir.

Echemos un vistazo a cada uno un poco más de cerca:

1. SUEÑO:

El primer tema en Rocky es que tienes que empezar con un sueño, sea lo que sea, grande o pequeño, realista o poco realista… tienes que tener alguna idea de lo que quieres lograr.

Stallone es un gran ejemplo de correr contra el viento e ir contra las probabilidades de un sueño.

No conseguimos encontrar tu ubicación exacta.

Si tu sueño está en un espacio, pero aún no puedes hacer lo que quieres, simplemente empieza a moverse por ese espacio y haz cosas relacionadas o cerca de lo que realmente quieres hacer.

2. RIESGO:

El segundo tema de Rocky es que tienes que estar dispuesto a arriesgarte a ser noqueado para perseguir tu sueño.

No hay garantías de que la vida vaya como planeas o quieres.

Pero si nunca te arriesgas a ir tras tu sueño, seguro que NUNCA lo conseguirás.

Rocky se trata de disparar, balancearse por las vallas.

La vida te arroja una pared y tú te levantas a ella.

En algún momento, si vas a ser extraordinario en CUALQUIER COSA en la vida, tendrás que arriesgar algo, y va a ser aterrador y NO cómodo.

Para Stallone, a los productores del estudio les encantó el guion que escribió para Rocky Balboa y ofreció $360,000 sólo para el guion, con la condición de que no interpretara a Rocky… porque querían una gran estrella de Hollywood.

$360K fue tentador para un tipo que literalmente NO tenía dinero.

Pero Stallone sabía que era el tipo para interpretar el papel de Rocky.

¡No se conformaría!

En la vida, puede ser arriesgado no asentarse, es arriesgado ir tras TODO.

Pero sé que Sylvester no habría estado feliz si lo hubiera jugado seguro y se hubiera conformado con los $360K, que realmente necesitaba en ese momento, con el fin de dejar que otra persona interpretara a su personaje.

Debes confiar en tus habilidades y en lo que quieres si vas a arriesgar te a lo grande.

3. PERSISTENCIA:

Lo que la gente admira del personaje Rocky es que VA LA DISTANCIA.

Se puso de pie, disparó y fue hasta el final con él.

¡No renuncie a su sueño!

Saber que nada que valga la pena tener es fácil.

Mucha gente dice que van a hacer lo que sea necesario para tener éxito,convertirse en millonario, bla bla bla… pero cuando es hora de entrenar no quieren poner el tiempo.

No empieces por el camino del éxito sólo para dejarlo.

La vida y los negocios son un sprint, pero también es un maratón.

El estudio le dijo a Stallone que querían su película, pero NO él, pero él siguió insistiendo en que él era el chico para interpretar a Rocky.

Las oportunidades te pasarán, sólo porque eres un NOBODY.

Las puertas se cerrarán en ti.

¿Puedes persistir?

Rocky recibió nueve nominaciones al Oscar y obtuvo tres victorias, incluyendo Mejor Película y recaudó más de $200 millones.

Esa película es un icono cultural e hizo de Stallone una estrella.

Pero no olvides que antes de que todo eso se hiciera realidad, Stallone hacía todo tipo de trabajos extraños como limpiar jaulas de leones en el zoológico de la ciudad y trabajar como acomodador en salas de cine… trabajando duro sólo para sobrevivir y encontrar una manera de hacer que su sueño funcione.

Mis sueños nunca han llegado fácilmente.

Nadie sabe cuánto entrené para ser el mejor en mi campo, nadie sabe cuánto sufrí en los primeros días de mi carrera,y nadie sabe cuánto tuve que conservar sólo para ganar UN gran proyecto.

Al igual que Rocky, puedo relacionarme con estas letras, ¿puedes?

Risin’arriba, de vuelta en la calle
Hice mi tiempo, me arriesgué
Fui a la distancia, ahora estoy de vuelta en mis pies
Sólo un hombre y su voluntad de sobrevivir

Tantas veces, sucede demasiado rápido
Cambias tu pasión por la gloria
No pierdas el control de los sueños del pasado
Debes luchar sólo para mantenerlos vivos

Es el ojo del tigre, es la emoción de la pelea…

Mantente ahi, y no dejes que nada te detenga.

Sé genial (porque nada más paga)

¿Por qué procrastinamos tanto?

Porque sea lo que sea que sea que necesites hacer, bueno, no tiene que hacerse ahora.

Porque hacerlo no será fácil. Necesitará una investigación minuciosa, tal vez aburrida. Se necesitará una fortaleza mental intensa. Llevará mucho tiempo. Tal vez incluso te obligue a agitar algunas plumas en una relación amistosa.

En otras palabras: Procrastinas porque hacer eso va a apestar. Según Jeff Haden de Inc.com, la ciencia dice que esto es real y perfectamente preciso.

Al tomar decisiones difíciles sobre la toma de acción, el neocórtex de tu cerebro te ayuda a determinar qué es lo mejor para tu futuro. Sin embargo, al mismo tiempo, el sistema límbico más antiguo le está dando una reacción más visceral a cualquier tarea que esté a mano.

Es el sistema límbico que dice, “Wow, ¡esto va a apestar supongo que es hora de la pelea o el vuelo!” Y luego procrastinas.

Pero no tengas miedo. Aquí hay 4 maneras en que Haden dice que puedes superar la procrastinación:

1) Deja de pensar en el futuro de la tarea y piensa ahora. Averiguar una manera de empezar que no apesta totalmente. Prueba la gamificación recompensando tu propio progreso, o incluso encontrando un método alternativo o punto de partida que prefieras.

2) Los objetivos a largo plazo a menudo pueden ser intimidantes porque representan sumas globales o una serie compleja de eventos. Deja de pensar en ese objetivo final y en su lugar concéntrate en lo que puedes hacer a diario. Pregúntate qué tipo de progreso puedes hacer cada día, y luego conviértelo en un hábito imparable.

3) Comience en el pasado. En lugar de preocuparse por empezar, prepárate para el éxito antes de que realmente planees ponerte a trabajar. Por ejemplo, reparte tu ropa de gimnasio y embolsa la noche antes de que quieras hacer ejercicio a primera hora de la mañana. Esta táctica le permite evitar las protestas del sistema límbico por completo.

4) A solo 5 minutos… No, no 5 minutos más postergando hasta que empieces. Haz un compromiso contigo mismo de que harás sólo cinco minutos de trabajo. Cinco minutos no es nada, y reformular tus pensamientos de esta manera te ayuda a empezar. A partir de ahí, no se sorprenda si encuentra un surco y terminar toda la tarea!

¿Qué es lo que te mantiene en tu ritmo creativo?

El girar se ha convertido en una parte estándar de la cultura de los empresarios.

De hecho, algunos de los emprendedores más exitosos encontraron su gran oportunidad después de alterar por completo su modelo de negocio. Si bien podrías pensar que tiene sentido al principio enfocarte más en tu equipo, conjunto de habilidades y reconocimiento de marca, establecer una visión firme es lo que te mantendrá en marcha cuando surjan obstáculos.

ClassPass lanzado como un simple motor de búsqueda para clases. No importaba que la compañía tuviera la prensa delirando al respecto o que vinieran de una incubadora notable — los usuarios simplemente no estaban participando tanto como el CEO Payal  Kadakia  quería.

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¡Ellos Piensan Que siempre tienen la razón!

Entonces, ¿cómo debemos tratar con ellos?
En todas las organizaciones, es normal encontrarse con conflictos, especialmente cuando se trata de tomar decisiones. Los conflictos son BENEFICIOSOS cuando son conflictos saludables.

Los conflictos dejan de ser saludables cuando un colega comienza a jugar la carta “Siempre tengo la razón”.

Entonces, ¿qué debe hacer cuando tiene un colega, jefe o empleado que actúa como si siempre tuviera la razón y, por lo tanto, no está dispuesto a escuchar a los demás?

Este artículo de Harvard Business Review lo resume muy bien.

¡No luches fuego con fuego!

Si bien es importante hablar de esto, ¡no lo hagas mientras estás en una reunión con un objetivo diferente! En cambio, programe una sesión para discutir su preocupación.

Evalúa tu organización.

Su cultura podría contribuir a fomentar este comportamiento. Haga que sea obligatorio que los colegas asistan a reuniones preparados con pros y contras. Pedirles a todos que contribuyan disminuirá la actitud defensiva y la necesidad de imponer opiniones.

Reduzca la velocidad y escuche.

Algunos piensan que escuchar solo alentará a esa persona a pensar que él o ella está en lo correcto aún más. ¡No es verdad! Cuando demuestras que eres un buen oyente, estableces confianza. Al hacerlo, el mismo colega puede sentirse cómodo a tu alrededor y derribar sus escudos defensivos.

Realmente no hay una forma de eliminar este comportamiento, pero estos son tres pasos sólidos que puede tomar para disminuir sus efectos negativos.

¿Cuál es tu coeficiente de liderazgo?

El Coeficiente de Liderazgo es la capacidad en la que un líder ejecuta tareas sin permitir que la mente subconsciente interfiera o impida el proceso de alcanzar tareas y alcanzar metas con rapidez y confianza.

He identificado cinco características principales que poseen las personas con un cociente de alto liderazgo.

Fortitud emocional

Los líderes eficaces deben ser capaces de dar y recibir retroalimentación en tiempo real, comunicar expectativas y tener conversaciones difíciles pero necesarias.

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¿Escrito a mano o digital?

¿Qué te ayudará a recordar más?

Apuesto a que estás leyendo esto a través de un ordenador portátil, computadora o teléfono móvil. Más tarde hoy, escribirá y responderá a los correos electrónicos. A continuación, probablemente enviará recordatorios a sus colegas por correo electrónico o su aplicación de mensajería favorita.

También probablemente trajo su computadora portátil con usted en su reunión más reciente para que pudiera anotar notas, ¿verdad?

En el mundo de hoy, cuando dices que estás “tomando notas”, por lo general significa que estás escribiendo en una computadora. Quiero decir, es más rápido y ahorra tiempo. Además, puedes escribir mucho más rápido, así que es mejor en general, ¿verdad?

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El Agotamiento, clave para bajar tu productividad.

Sin duda has oído hablar del agotamiento.

El temido resultado de la tensión no administrada de trabajar demasiado duro. Incluso podría estar preocupado por la posibilidad de que le suceda en su posición actual. Tal vez ya has experimentado el accidente en el pasado. Esperemos que ninguno de los anteriores sea cierto.

El agotamiento tiende a ser uno de esos temas conversacionales que existe entre el tabú y la oscuridad. Si no lo has experimentado, es posible que no estés seguro de si estás cerca, o incluso qué esperar si sucede. Y en términos de lo que lo causa, rara vez discutimos nada más que los peligros de “trabajar demasiado duro”.

Pero ¿es eso realmente? ¿Qué significa exactamente trabajar demasiado duro? ¿Demasiadas horas? Usando demasiado glucógeno cerebral en cortos períodos de tiempo? ¿Te agotas físicamente moviéndote y viajando demasiado?

Gracias a la investigación científica de la clínica Mayo, ahora tenemos una imagen mucho más precisa de la naturaleza del agotamiento. Los descubrimientos pueden sorprenderte:

El Agotamiento o Burnout es el resultado de la falta de una sensación de control sobre el trabajo que haces.

Por lo tanto, se trata de control, no necesariamente cuánto o cuánto estás trabajando. Es posible que estés quemando la vela en ambos extremos, pero si estás tomando tus propias decisiones y tienes autoridad sobre tus operaciones diarias, probablemente no estés en riesgo de quemarte.

Para evaluar adecuadamente el riesgo de quemarse, hágase las siguientes preguntas:

1) ¿Tengo control sobre el trabajo que hago? ¿Tu trabajo o carrera tiene autonomía, o se espera que hagas exactamente lo que tus superiores te dicen que hagas todos y cada uno de los días?

2) ¿Tengo control sobre las relaciones en mi lugar de trabajo? ¿Te respetan tus clientes y compañeros de trabajo? ¿Puedes decidir con quién trabajas y en qué capacidad? Y lo que es más importante, ¿eres respetado por tu jefe?

3) ¿Tienes control sobre tu futuro? ¿Hay esperanza para avanzar en su carrera, o para llegar a una posición más emocionante que ofrece el tipo de trabajo que desea hacer? ¿Con el tiempo harás el tipo de cambio que quieres ver en el mundo?

Si careces de control en estas tres áreas, ¡te estás agotando más de lo que deberías estar! Eche un vistazo crítico a su posición y trayectoria y decida si es necesario realizar algún cambio.

EL PODER DE 5

El Poder De 5 – Habitos que Te daran exito.
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Me encanta compartir algunas experiencias personales simples pero muy importantes.

La forma en que en última instancia manejamos los desafíos de la vida, desde las irritaciones cotidianas hasta problemas más complejos, puede significar la diferencia entre el éxito y el fracaso, la satisfacción o la miseria. Se dice que la forma en que experimentamos la vida es el diez por ciento de lo que nos sucede y el 90 por ciento es la forma en que reaccionamos a ella. Así quees importante hacer cosas que te ayuden a crecer y mantenerte avanzando hacia tu misión y propósito en la vida CADA DIA.

La vida no siempre es un campo de juego nivelado—a veces nos golpea una bola curva y se siente como una batalla cuesta arriba. Pasan cosas que están fuera de nuestro control. Ya sea un pequeño agravamiento o un problema grave, naturalmente reaccionamos molestando, frustrados o enojados. Nos pasa a todos. Puede ser difícil permitirle a las emociones negativas y no descarrilarnos por completo, haciendo que perdamos nuestro enfoque y sentido de dirección.

LOS HABITOS NOS HACEN Y LOS HABITOS NOS ROMPEN. Así que he desarrollado cinco hábitos poderosos que me mantienen enfocado en moverme en la dirección correcta CADA DIA.

1. LOS 5 MINUTOS

Cuando te encuentres molesto, frustrado o enojado por un problema o algo que no puedas controlar, date cinco minutos para quejarte y quejarte, luego SIGUE ADELANTE. Se necesita más energía para seguir centrándose en el problema, que para pensar en una solución. No desperdicies tu valiosa energía. En su lugar, usa esa energía para recogerte y encontrar una solución.  SIGUE AVANZANDO.

2. LOS 5 RITUALES MAÑANEROS

Los rituales matutinos pueden cambiar vidas. Los llamo “mañanas milagrosas”. Cuando te aseguras de hacer cosas TODOS LOS DIAS, esas cosas se convierten en hábitos que te dan un sentido de dirección y te mantienen en el camino. Uno de los mejores hábitos que aprendí de mis mentores es la consistencia. La consistencia conduce a la dedicación, y la dedicación conduce a los hábitos.

CADA Mañana tengo cinco cosas que hago sin falta:

Pienso, reflexiono, Oro, Escribo e inspiro.

Tus cinco hábitos pueden ser diferentes, lo cual está bien. Lo que es importante es encontrar lo que funciona para usted y hacerlo CADA DIA. La clave es la consistencia. Cuando comienzas tu día con un enfoque claro y sentido de dirección, estás preparado para cualquier desafío que se te presente. La consistencia crea claridad y éxito.

3. 5 SEGUNDOS

Cuando algo te despide, o te sientes vabando antes de hacer algo difícil que tienes que hacer, cuenta hacia atrás a partir de 5, luego TOMA LA ACCION. Hacer una pausa para contar 5-4-3-2-1, le da suficiente tiempo para pensar en su reacción y limitar el comportamiento impulsivo. Te ayuda a crear un equilibrio entre lógica y emoción. Elimina la impulsividad.

4. LA REGLA 5X

Nunca hay una sola manera de resolver un problema. Hay muchas maneras de resolver un problema. Buscar diferentes soluciones te ayuda a desarrollar el pensamiento crítico y te enseña a pensar fuera de la caja. Después de examinar sus cinco soluciones, elija la que sea la mejor, no sólo la más fácil. Tomar la salida fácil es naturalmente tentador, pero no siempre la más productiva. Estar dispuesto a hacer lo que sabe que necesita hacer para resolver el problema para obtener el mejor resultado y volver a la pista.

5. LAS 5 PERSONAS QUE TE RODEAN

Se dice que nos convertimos en el promedio de las cinco personas con las que pasamos más tiempo. Por lo tanto, elija cuidadosamente. Hay personas que ‘aumentan’ usted agregando valor a su vida y desafiándolos a ser lo mejor que puedeser. Otras personas te ‘disminuyen’

y desalentarte, debido a sus propios celos u otros problemas. Algunas personas te ‘dividirán’ porque son de mente estrecha y quieren que pienses y sientas como lo hacen. Pasa tu tiempo con personas que te animan a mejorarte a ti mismo, te desafían a crecer, realizar tus sueños y alcanzar nuevas alturas. Ten en cuenta cómo te hacen sentir las personas y ten en cuenta con quién estás pasando tiempo. A veces debemos cambiar a las personas en nuestra vida para seguir creciendo.

El hecho es que la vida tiene reglas simples y lo hacemos complicado. Reservamos tiempo para dormir, para hacer ejercicio, para festejar, para trabajar, pero ¿cuánto tiempo reservamos para pensar? Si constantemente se mantiene enfocado en lo anterior y piensa, verá resultados en sólo los próximos 90 días COMO NUNCA ANTES en su vida. Tus actitudes cambiarán, tu gratitud aumentará y alcanzarás nuevas altitudes en tu vida.

Como Conectar Con Personas Que Nunca Has Conocido

Como Conectar Con Personas Que Nunca Has Conocido
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¿Alguna vez has entrado en una habitación donde no conocías ni una sola alma?

Sin embargo, se esperaba que usted realizara y tomara acción: red, lanzamiento o venta, tal vez incluso localizar e impresionar a una persona específica. Incluso para los extrovertidos, estas situaciones son un desafío serio. Para los introvertidos, un espacio desconocido con personas desconocidas puede sentirse como una sentencia de muerte.

Sin embargo, muchos introvertidos trabajan a través de obstáculos como este. Ningún desafío es demasiado grande para aquellos destinados a ser grandes, así que prepárate apropiadamente y acabarás convirtiéndote en la persona más popular de la habitación.

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